Piękne i zadbane włosy, o takich marzy większość kobiet. Jednakże osiągnięcie takiego efektu wcale nie jest takie proste. O włosy trzeba dbać szczególnie umiejętnie, by udało się faktycznie osiągać pełne efekty. Włosy są narażone na działanie różnych czynników. By utrzymać je w doskonałym stanie, konieczna jest prawidłowo dobrana pielęgnacja oraz higiena. Trzeba na pewno umiejętnie i prawidłowo dobrać preparaty myjące. Obecnie duża wagę przywiązuje się do tego, by szampony czy odżywki nie obciążały włosów.
W wielu szamponach, szczególnie tych z wyższej półki cenowej, w szamponach mocno odżywczych, intensywnie odbudowujących – jest mnóstwo składników obciążających włosy. Takie szampony na ogół charakteryzują się perłową , nieprzezroczystą, gęstą konsystencją. Takich szamponów należy unikać, jeśli mamy skórę głowy skłonna do podrażnień, delikatne, cienkie włosy. Mogą być one obciążone takimi substancjami, jak silikony i parabeny, przez co nie będą się prezentować świeżo i zdrowo, a co więcej – mogą mieć większą tendencję do wypadania. Dlatego takich szamponów nie powinno się używać zbyt często. Lepszym wyborem będzie lekki, ziołowy szampon, na bazie naturalnych składników myjących oraz stosowanie regularnie, za to nie po każdym myciu, tylko od czasu do czasu – silnych maseczek lub odżywek. Dzięki temu można zadbać o kondycję włosów bez ich obciążania.
Ważne jest też, by czytać zalecenia producenta co do przeznaczenia danego kosmetyku – chodzi o to, by wiedzieć, jaki mamy typ włosów i dobrać pod tym kątem odpowiednie dla niego kosmetyki. W tym szampony, ewentualnie też odżywki i maseczki. Używanie dodatkowych kosmetyków, takich jak właśnie maseczki i odżywki, nie zawsze jest koniecznością. Jest ono na pewno konieczne w przypadku włosów suchych, skłonnych do łamania, do rozdwajania końcówek. W takim przypadku sam szampon z pewnością nie wystarczy, nawet jeśli ma bogatą odbudowująca recepturę. Tutaj już trzeba się zdecydować na bardziej zaawansowaną pielęgnacje, która pozwoli na zadbanie o włosy, na poprawę ich kondycji. Tylko regularne stosowanie maseczek i odżywek czy innych preparatów odżywczych, np. olejków itd. może pozwolić utrzymać włosy łamliwe w odpowiedniej kondycji, wzmocnić ich strukturę, odbudować uszkodzenia. W przeciwnym razie nie uda się tego dopełnić i włosy będą osłabione, będą narażone na łamanie.
Jedynym wyjściem w takiej sytuacji byłoby regularnie podcinanie końcówek, ale to nie jest zawsze dobre wyjście, włosy i tak po jakimś czasie mogą się faktycznie osłabiać i mogą mieć tendencję do łamania i do powstawania uszkodzeń. Nie ma potrzeby zaś stosowania takiego wspomagania do włosów normalnych – chyba, ze widać początkowe oznaki osłabienia, chyba że włosy są poddawane zabiegom stylizacyjnym, narażone na kontakt ze słoną wodą, na słońce itd. – tak więc taką terapię odbudowującą warto im zafundować np. po wakacjach. Dzięki temu można faktycznie zapobiec łamliwości włosów i można zadbać o ich odbudowywanie, o ochronę ich przed czynnikami szkodliwymi.